Sessions d’entrenament d’acces obert
El CF Galatzò ofereix sessions de frontennis cada dissabte, obertes per a totohm. Totes les edats i nivells son benvinguts, però estan especialemt pensades per a principiants i per a qui vulgui tornar a jugar despres d’un temps.
Podràs aprendre y practicar tècniques de frontennis, fer exercicis per millorar el teu joc i acabar amb partidets amistosos. A més compartiràs pista amb gent genial!
Vols unir-te a noltros? l’entrenament té lloc tots els dissabte de 10:00 a 12:00 a l’Estepa Joana.
Si estàs interessat a assistir, apunta’t a la Comunitat de WhatsApp, escriu-nos al nostre Instagram o envia un correu a frontennisgalatzo@gmail.com abans de la sessió.
No hi ha cap cost, pero les donacions son benvingudes. Recomanem 3-5 € per sessió per qui pugui i vulgui contribuir.
Andreu, qui dirigeix les sesions, va desriure com funcionen…
Es tracta de fitness, benestar, diversió i, sobretot, de frontennis!
Primer feim un escalfament, un poc de acondicionament físic, després un poc d’entrenament téncnic.
Alguns de noltros encara esteim aprenent a colpejar bé la pilota, altres millorem la punteria o el control del joc. I per acabar… partidet!
Alguns han practicat altres esports de raqueta, i altres no havien agafat mai una raqueta.